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エントリーシートとは?基礎から解説!通過する書き方のコツ7選

更新: 2026年8月14日
エントリーシートとは?基礎から解説!通過する書き方のコツ7選

就職活動を始めると「エントリーシートとは何か」という疑問に必ず出会います。エントリーシートとは、企業へ最初に提出する応募書類のことです。この記事では定義から書き方のコツまで、はじめての人にもわかるようにまとめました。読み終えるころには、自信を持って書き出せるようになります。

エントリーシートの悩みは早めに相談するほど解決が近づくので、ひとりで抱え込まずLINEで無料相談を活用してください。就活のプロが書き方のコツを個別に伝えます。

エントリーシートとはの基礎

エントリーシートとは応募書類のこと

結論から言うと、エントリーシートとは企業へ応募する際に提出する選考書類のことです。就活生の間では「ES」と略して呼ばれます。

理由は、企業が多くの応募者から会いたい人を選ぶために、共通の設問への回答を求めるからです。志望動機や自己PRなどを文章で示す欄が用意されています。

たとえば新卒採用では、Web上のフォームや指定用紙で提出する形が主流になりました。まずはエントリーシートとは選考の入口だと理解しておくとよいでしょう。基礎を押さえるほど、後の準備が楽になります。

履歴書との違い

エントリーシートと履歴書は似ていますが、役割が異なります。履歴書は経歴を正確に伝える公式書類で、ESは人柄や意欲を伝えるアピール書類です。

違いが生まれる理由は、企業が知りたい情報の種類にあります。事実の確認は履歴書、考え方の深掘りはESという役割分担になっています。

項目 履歴書 エントリーシート
主な役割 経歴の証明 人柄のアピール
書式 ほぼ定型 企業ごとに自由
設問 学歴&職歴が中心 志望動機や自己PR
重視される点 正確さ 内容の深さ

このように、両者は補い合う関係です。どちらか一方ではなく、セットで整えると印象がよくなります。

企業が見るポイント

企業がESで見るのは、主に人柄と論理性と志望度の3つです。文章から、応募者の考え方や熱意を読み取ろうとしています。

なぜなら、短い面接だけでは伝わりにくい部分を事前に文章で確認したいからです。ESは面接前の自己紹介の役割を担います。

たとえば結論から書けているか、具体例があるかなどが評価されます。読み手を意識した構成にすると、高く評価されやすくなります。

ESが選考で重視される理由

応募者を絞る最初の関門

ESが重視される最大の理由は、応募者を絞り込む最初の関門だからです。人気企業には多くの応募が集まります。

全員と面接する時間は取れないため、企業はまずESで会う相手を選びます。ここで基準を満たさないと、次の選考へ進めません。

だからこそ、最初のESで手を抜かない姿勢が大切です。提出前の見直しが合否を分けると考えておきましょう。

面接の土台になる

ESは提出して終わりではなく、面接の土台として使われます。面接官は手元のESを見ながら質問を組み立てています。

理由は、ESに書いた内容が会話の出発点になるからです。深掘りされても答えられるよう、事実に基づいて書く必要があります。

たとえば「学生時代に力を入れたこと」を書くと、そのまま面接で掘り下げられます。書いた内容を自分の言葉で語れるかが問われます。

人柄と志望度を測る

企業はESを通じて、応募者の人柄と志望度を測っています。文章の端々に、その人らしさや本気度がにじみ出るからです。

とくに志望動機は、企業への理解度がはっきり表れる項目です。会社研究の深さが、そのまま熱意の証明になります。

ここで働き方への理解を示せると、志望度の高さが伝わります。企業ごとの特徴をつかむ姿勢がおすすめです。

エントリーシートの種類

フォーマット別の種類

エントリーシートは、フォーマットで大きく2種類に分かれます。Web入力型と手書き用紙型です。

近年はWeb入力型が増えました。理由は、応募も管理も効率がよいからです。手書き型は、丁寧さや人柄が伝わりやすい利点があります。

たとえば大手はWeb、中小や一部の業界は手書きという傾向があります。どちらでも読みやすさを意識するとよいでしょう。

設問別の種類

設問の内容でも、ESはいくつかの型に分けられます。代表的な設問を知ると、準備がしやすくなります。

設問の種類 問われる力 準備のポイント
志望動機 企業理解と熱意 会社研究を深める
自己PR 強みと再現性 具体的な実績を出す
ガクチカ 行動力と学び 過程を数字で示す
将来の目標 方向性の一致 企業の事業と結ぶ

このように、設問ごとに評価の観点は変わります。型を押さえて書き分けると、通過率が上がります。

エントリーシートを書くメリット

自己分析が深まる

ESを書く大きなメリットは、自己分析が深まることです。設問に答える過程で、自分の経験を棚卸しできます。

理由は、言語化を迫られるからです。頭の中の曖昧な思いも、文章にすると輪郭がはっきりします。

たとえば強みを書こうとすると、その根拠となる経験を探します。この作業が、自分への理解を一段深めてくれます。

志望動機が固まる

ESの作成は、志望動機を固める好機にもなります。なぜこの会社なのかを改めて考える時間になるからです。

企業研究を進めるうちに、自分に合う環境が見えてきます。働き方や価値観の相性も、判断の材料になります。

結果として、納得して選んだ会社ほど志望動機に説得力が出ます。ミスマッチを防ぐ効果も期待できるでしょう。

ESでありがちな失敗と注意点

使い回しで浅くなる

ありがちな失敗の1つが、同じ文章の使い回しです。複数社へ提出するうちに、内容が浅くなりがちになります。

理由は、どの企業にも当てはまる言葉は、誰の心にも刺さらないからです。読み手は「本気度が低い」と感じてしまいます。

たとえば志望動機の社名を入れ替えただけの文は、すぐ見抜かれます。会社ごとに固有の理由を書くことが欠かせません。

誤字脱字と締切

誤字脱字と締切の管理も、見落としがちな注意点です。小さなミスが、印象を大きく下げてしまいます。

なぜなら、丁寧さの欠如は仕事への姿勢と結びつけられるからです。締切遅れは、それだけで評価の対象外になります。

提出前に声に出して読み返すと、誤りに気づきやすくなります。スケジュール表で締切を管理するのもおすすめです。

失敗を避けたい人ほど第三者の目が役立つので、提出前にLINEで無料相談で内容を確認してもらってください。客観的な指摘で完成度が上がります。

通過するESの書き方7選

通過に効くコツ7選

ここからは、通過するESの書き方のコツを7つ紹介します。結論として、読み手への配慮と具体性が通過の鍵になります。

理由は、採用担当者が短時間で多くのESを読むからです。ひと目で伝わる文章ほど、評価されやすくなります。

  • 結論から書き出す
  • 数字で実績を示す
  • 企業ごとに理由を変える
  • 設問の意図に正確に答える
  • 一文を短く区切る
  • 専門用語を避けて平易に書く
  • 提出前に第三者へ見せる

これらを意識するだけで、文章の伝わりやすさは大きく変わります。7つのコツを順に取り入れてみてください。

構成はPREP法で整える

文章の構成は、PREP法で整えるのが基本です。結論、理由、具体例、結論の順で書く型のことを指します。

この順にすると、読み手が迷わず要点をつかめます。忙しい採用担当者にとって、読みやすさは大きな加点材料になります。

たとえば自己PRなら、強みを先に述べてから根拠を続けます。最後にもう一度結論を置くと、印象に残りやすくなります。

効率よく仕上げるコツ

限られた時間で仕上げるには、要点への集中が欠かせません。あれもこれもと欲張ると、伝えたい核が薄まります。

株式会社TBJの坂田賢社長は「ゼロから一を作るのが得意な私ですが、五十代になってきて『ここは近道なんじゃないか』と感じたんです。」と語っています。ES対策でも、遠回りを避けて要点に集中する姿勢が力になります。株式会社TBJ 社長インタビュー

経営者インタビュー タコベル日本上陸の裏側で、私が学んだ「与える側」になるということ タコベル日本上陸の裏側で、私が学んだ「与える側」になるということ 株式会社TBJ / 取締役副社長 坂田 賢

まずは伝えたい強みを1つに絞り、そこへ言葉を集めましょう。焦点が定まるほど、短い文章でも深く届きます。

ES提出先の探し方のコツ

就活サイトで探す

ESの提出先は、まず就活サイトで探すのが基本です。多くの企業情報が集まり、条件で比較しやすいからです。

検索条件を業界や勤務地で絞ると、自分に合う企業に出会えます。エントリー期限もあわせて確認しておきましょう。

気になる企業は、早めにリスト化しておくとよいです。締切の管理がしやすくなり、出し忘れを防げます。

企業研究で相性を見る

提出先を決める前に、企業研究で相性を見ることが大切です。働き方や価値観が合うほど、志望動機に説得力が出ます。

株式会社Cellestの佐々木宏志社長は「今は7時間出社して、残りの1時間は帰宅後に好きな時間に仕事するっていう柔軟な形で対応してもらっています。」と語っています。こうした働き方の情報はESの志望動機づくりに役立ちます。株式会社Cellest 社長インタビュー

経営者インタビュー 高卒・脱サラから同志社大学へ。「稼げる感覚」を頼りに、ライブコマース業界をリードする企業へ 高卒・脱サラから同志社大学へ。「稼げる感覚」を頼りに、ライブコマース業界をリードする企業へ 株式会社Cellest / 代表取締役 佐々木 宏志

働きながら挑戦できる環境を選ぶ人もいます。株式会社流山FCの安芸銀治社長は「選手は月曜から金曜まで9時から17時で親会社(建設業)の正社員として働いて、その後週3回の平日練習と土日どちらかの試合をこなしています。」と語っています。自分の理想と重ねると、応募先選びがぶれません。株式会社流山FC 社長インタビュー

経営者インタビュー 試合に勝った瞬間の熱量を、街全体へ。元Jリーガーが流山から始める「地域のインフラ」への挑戦 試合に勝った瞬間の熱量を、街全体へ。元Jリーガーが流山から始める「地域のインフラ」への挑戦 株式会社流山FC / 代表取締役 安芸 銀治

説明会やOB訪問を活用する

より深く知るには、説明会やOB訪問の活用がおすすめです。現場の声は、Webだけでは得られない情報を含みます。

実際に社員と話すと、社風や仕事のリアルが見えてきます。ESに具体的なエピソードを盛り込めるようになります。

疑問はその場で質問し、メモに残しておきましょう。集めた情報が、説得力ある志望動機の材料になります。

エントリーシートとはのまとめ

記事のポイント整理

ここまで、エントリーシートとは何かを幅広く解説してきました。ESは企業へ最初に提出する、選考の入口となる書類です。

通過の鍵は、読み手への配慮と企業ごとの具体性でした。使い回しを避けて、自分の言葉で書くことが大切です。

種類や設問の型を押さえ、PREP法で構成を整えましょう。提出前の見直しまで含めて、ESの完成度は決まります。

次に取るべき行動

最後に、次の行動へ移りましょう。まずは志望企業を1社選び、実際にESを書き始めることをおすすめします。

書いてみると、自分に足りない情報や経験が見えてきます。その気づきが、次の企業研究の指針になります。

ひとりで悩まず、周囲の力も借りながら前へ進んでください。行動の積み重ねが、内定への近道になります。

就活はスピードが結果を左右するので、迷ったら今すぐLINEで無料相談から一歩を踏み出してください。あなたに合った進め方を一緒に考えます。

エントリーシートとはのQ&A

Q.エントリーシートとは何ですか?
A.

エントリーシートとは、企業へ最初に提出する応募書類のことです。志望動機や自己PRなどを記入し、面接へ進む人を選ぶ選考資料として使われます。書き方の相談はこちら

Q.エントリーシートと履歴書の違いは何ですか?
A.

履歴書は経歴を正確に伝える公式書類で、エントリーシートは人柄や意欲を伝えるアピール書類です。役割が異なるため、両方をていねいに整えると印象がよくなります。

Q.エントリーシートはいつから準備すべきですか?
A.

応募解禁の前から準備するのがおすすめです。自己分析と企業研究には時間がかかるため、早めに着手するほど内容の深いESに仕上がります。

Q.エントリーシートが通らないときはどうすればよいですか?
A.

まずは使い回しや具体性の不足を見直してください。第三者に読んでもらうと弱点が見つかりやすく、改善の糸口になります。